Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan muhun ja mun palveluihin! <3

"Liikuttava keho ja mieli" -podcast Youtubessa on nyt julkaistu. Siellä pääset tutustumaan TRE:n maailmaan sekä kuulemaan minun ja TRE-ohjaaja -kollegan Elinan ajatuksia ja kokemuksia TRE:stä omassa elämässä.

Olet tervetullut myös kuuntelemaan maksutonta luentoa "TRE ja kehon luonnollinen liike oman hyvinvoinnin tukena". Tästä luennolle!

Voit halutessasi pysähtyä hetkeksi oman itsesi ja kehosi äärelle "Hetki sinulle ja kehollesi" -äänitteen ohjauksen myötä. Samalla liityt automaattisesti sähköpostilistalleni ja saat minulta rentouttavia sekä kehoa ja mieltä avaavia terveisiä aika ajoin. 

Voit halutessasi myös kokeilla pientä energiahoitohetkeä YouTube-kanavallani sinulle sopivalla hetkellä.

Blogistani löydät luettavaa. Mietiskelen siellä hyvinvointiin ja rentoutumiseen liittyviä teemoja. 

Voit seurata minua myös instagramissa ja facebookissa.

 

 

Mikäli sinulla herää mitä tahansa kysyttävää, laitathan viestiä!

Sähköpostiosoitteeni on keranenak@gmail.com. Voit jättää viestisi myös yhteydenottolomakkeella.

Sydämellä, Aila